두통에 좋은 음식

[차]
1. 국화차
감기로 인한 두통에 좋음. 신경을 많이 써 머리가 무겁거나, 기억력 감퇴될때 좋다.

2. 결명자차
설사할때는 금지
눈을 밝게하고 변비 두통 고혈압, 장기능 쇠약에 좋음.
임산부 변비, 자궁에도 좋음.

[음식]

1. 시금치
고혈압을 동반하는 두통에 좋음.
시금치를 살짝 데쳐 기름에 볶아 먹어요